[醫療新知] 摸黑滑手機 單眼竟「失明」

【張渝萍、邱曉霞╱綜合報導】長時間滑手機的害處再加一項！英國眼科醫師最近發現，不少病患在睡覺前或醒來後，側躺在床上猛滑手機螢幕，時間一久，竟造成單眼「失明」，引發患者恐慌。醫師稱這種視力問題為「短暫智慧型手機失明」。國內醫生提醒，暫時性失明的情況不限於側躺，長時間近距離滑手機也可能發生；且手機對眼睛的傷害長時間累積，恐會造成視網膜病變。

兩名英國女子，一名二十二歲，另一名四十歲，先後因單眼常短暫失明掛急診。經驗血、照核磁共振（MRI）和檢查心臟都未查出異狀，且兩人的失明每次「發作」最多二十分鐘，就診時視力正常，所以急診醫師把她們當成「短暫性腦缺血」（transient ischaemic attack，俗稱小中風）患者，頂多開抗凝血劑改善病情。

這兩起病例引起倫敦摩斐爾眼科醫院醫師注意。兩人後來轉診至該醫院，醫師發現兩人病灶並非心血管問題，而是用手機的壞習慣，醫師稱這種症狀為短暫智慧型手機失明（transient smartphone blindness）。報告刊於最新一期《新英格蘭醫學期刊》。
醫師看過兩人的檢查報告後問：「當妳們看不見的那一秒鐘，到底在做什麼？」這時才知道，二十二歲女子「習慣側身面左躺在床上，然後單用右眼看手機螢幕，左眼常埋在枕頭裡」；四十歲熟女則是習慣在天亮前醒來，但不立刻起床，而是側躺在床上滑手機看新聞，當她們放下手機，看手機的那隻眼睛完全失靈，等過了十五到二十分鐘，視力才復元。兩人症狀都持續了數月。

參與研究的普蘭特醫師表示，短暫失明是因兩眼虹膜調整受光速度不一所致。「盯著手機螢幕的那隻眼睛已經適應亮光，但另一隻眼睛卻適應了黑暗。」習慣手機螢幕亮光的那隻眼睛「必須花好幾分鐘才能跟上另一隻眼睛的速度，慢慢適應黑暗」。
普蘭特說：「過去，這種症狀出現在躺著看電視的人身上，隨著智慧手機風行，這種症狀愈來愈常見。」他說，雖然短暫智慧手機失明不會造成恆久性傷害，但在英國常將此症診斷成小中風，造成醫療資源浪費，也引發病患恐慌。

台北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師蔡景耀表示，在昏暗的環境人的瞳孔會放大，會讓單位時間進入眼睛的光量變大，易讓眼睛受到輕度的光曬傷。他解釋，暫時性失明的情況不限於側躺，只要長時間近距離使用手機，都可能會發生；而手機對眼睛的傷害長時間累積下來恐會造成視網膜病變，依每人體質不同，也可能會導致青光眼，他建議若真想在睡前滑手機，最好開著燈，限時十至十五分鐘，這樣較不傷眼。