本帖最後由 Jasonjason 於 2020-10-17 16:55 編輯
我以前是用第一款，但有是後在忙，電腦突然強迫無法操作，真的會有點生氣，後來自己感覺上班8,9個小時看電腦下來，好像也沒有不舒服，就停用了，我想只要解決乾眼問題，加上花青素保養，眼睛就不容易疲勞
https://www.playpcesor.com/2008/08/workrave.html
http://www.powercam.cc/show.php?id=343
先調低螢幕亮度看看會不會改善，或是win10選黑底模式 https://walker-a.com/archives/5445
用電腦瀏覽網頁時，這個套件可將所有網頁變黑底，對比度增加，眼睛會比較舒服 https://chrome.google.com/websto ... fhnbonilimejonapojg
以上的套件使用後網頁圖片會變稍暗，不過裡面設定可以自己調亮一點
如果不想裝Midnight Lizard套件，可以簡單的使用google瀏覽器的黑暗模式
我用23吋16:10比例的螢幕，就覺得夠大了，螢幕大字就可以調大一點，看起來比較舒服，而黑底白字、天藍字或綠字，主要是減少螢幕整體亮度，不僅可以減少藍光，也增加了字邊緣的對比度，看起來會比較舒服點
#huangsinji 分享
現在windows跟mac應該都有暗黑主題的介面。所有UI會變成黑灰色系為主。使用上眼睛會舒服很多，若是筆電建議可買霧面保護貼減少反射。還有就是版主說的chrome的插件可將所有網頁變黑底。然後瀏覽器也可以將頁面習慣性放大瀏覽。我15吋筆電習慣放大到125％，24吋螢幕的話就是150％。（快捷鍵command+“＋”）
27吋見仁見智。我個人使用上是覺得眼球移動範圍會變廣用起來反而比較累。除非你的桌子較長螢幕可以維持比較長的距離，不然一般辦公桌的距離24吋很剛好。
不過重點還是使用30分鐘要轉移一下視線或閉眼休息。一直持續使用其實上述方法也不會改變太多。 |
新浪微博
QQ空间
人人网
腾讯微博
Facebook
Google+
Plurk
Twitter
Line