免費論壇 繁體 | 簡體
Sclub交友聊天~加入聊天室當版主
分享
返回列表 回復 發帖

[醫療新知] 瑜伽的4個動作使眼壓升高

來源:瑜伽的4個動作使正常人和青光眼患者的眼壓升高
實驗前先測量基礎眼壓,以做為比較,每個動作持續2分鐘後測量眼壓




青光眼 正常人
  動作1 17 升高到 28 17 升高到 29
  動作2 17 升高到 27 18 升高到 26
  動作3 18 升高到 24 18 升高到 22
  動作4 17 升高到 21 17 升高到 21

每個動作做完後恢復坐姿,2分鐘內眼壓會恢復為基礎眼壓

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
平常除了這些動作避免做之外(如必須做,時間也不要持續太久)
如有長時間的重複跪拜禮佛或拜懺法會等
也應避免參加,或持坐位即可
尤其是年長的青光眼患者
返回列表
高級模式 | 發新話題
B Color Image Link Quote Code Smilies