今天去定期複診檢查照例先用裂隙燈強光掃了一下我的眼睛
然後說醫生說眼睛保養的很好
以前醫生從沒這樣說過,我猜測醫生可能看到眼底的一些狀況不錯
例如色澤、微血管分佈、黃斑部狀況等
所以我想可能和近期的保健品有關
以下是目前服用的保健品
ginkgold eyes(早午各一顆) + ginkgold 60mg(晚) (長期)
omega3(早午各1顆)(服用1個月半後改為早午各2顆已9天)
猴頭菇(調理猴頭菇每晚約30克約1個月,後改為萃取物每晚2顆約1個月)
胞二磷膽鹼(早晚各1顆已9天)
小米草(早午各1顆約1個月)
omega3早午各1顆,覺得眼睛對比度比單服銀杏時稍強
所以加量成早午各2顆,對比及亮度更強了
但我會注意是否有出血問題
小米草比較沒什麼感覺
猴頭菇似乎有更亮一點的感覺,但不確定是否心理作用
胞二磷膽鹼服用後前幾天似乎視力輕微糢糊,不是很嚴重,例如原本10變為9.5
但幾天過後就恢復正常了
視力檢查左眼反而退步了
醫生說我視力度數變輕,重新驗光後
左眼575降為525
右眼725降為650
這應是生酮飲食的關係
只好花錢再重配眼睛,其實不配也可以
但重配眼睛會比較舒服 |