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標題:
[非主流療法]
甲鈷胺(維他命B12)和葉酸的意外副作用
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作者:
glaucoma2014
時間:
2017-9-26 23:11
標題:
甲鈷胺(維他命B12)和葉酸的意外副作用
補充甲鈷胺5000mcg和葉酸(Folate)1000mcg已約1個多月一開始1星期後發現脖子鬍渣變密及變粗，後來腋毛也變多
最後發現頭髮生長速度變快，當時我想一定是這2種其中一種的作用
先查了B12，沒有此作用，之後查了葉酸，果然就很多了
一些老外在youtube分享葉酸100天頭髮變長的效果
https://www.youtube.com/results?search_query=folic+acid+hair+growth
之後有發現白頭髮有變黑一點，有可能是我比較缺乏B12
https://club.commonhealth.com.tw/article/465
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