請問大家有沒有喝黑豆水的經驗和心得？

airscott

昨天看到一篇介紹黑豆水的功效，就覺得想試試看。https://www.facebook.com/babbychen520/posts/1132850076830288/
文中提到「黑豆能改善近視、散光、老花、白內障、掉髮、精神不佳、...等種種好處。」說是自己和家人的親身經歷。


蝦皮有些賣場有賣炒好的黑豆，一包5-600克約80-100元，手抓一把(約20g)用保溫杯悶泡5-600ml的熱水15分鐘即可飲用，一天一杯的成本才3-4元滿實惠。


版主介紹過許多眼睛的保健品和食品，但我沒找到版主介紹黑豆水的文章，所以才發問，不知有沒有人實際喝過可分享心得和成效？謝謝！