本帖最後由 shang 於 2020-11-4 11:51 編輯
青友分享!促發炎食材!
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青友回饋:
紅肉並不會造成發炎喔,WHO關於紅肉的說法就跟他們一開始說武漢肺炎不會人傳人一樣是錯誤的
1心血管的問題 同半胱胺酸 可能才是重要的致病因子
2紅肉的問題 是紅肉中血紅素 所含的鐵 他是體內產生自由基的催化劑
https://www.thehealthyhomeeconomist.com/usda-baby-dietary-guidelines/ |