[保健品] 吃維他命B 12額頭狂長痘痘嗎？？

請問有人吃維他命B 12額頭狂長痘痘嗎。有沒有什麼方法可以減少？謝謝～

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shang
發表於 2021-5-17 22:47 2樓

正常的，b12過多就會這樣，我也是，後來適應了就慢慢消失了
https://case.ntu.edu.tw/blog/?p=22353

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shang
發表於 2021-5-17 22:49 3樓

回復 2# shang

我是吃這個，一開始是吃同品牌1顆5000mcg的，也是狂冒痘，後來感覺量太大了，改成1顆1000mcg的，早晚各1顆，可能量也減少了，就沒冒痘痘了https://www.vitacost.com/jarrow-formulas-methyl-b12-methyl-folate-plus-p-5-p-b6

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