[閒聊] 確診心情

asd123723s

不好意思 在年前貼文
小弟29歲兩年前因為配新眼鏡看出去感覺不舒服所以去診所看醫生，就在那時發現，後轉去長庚醫院確診青光眼，本人近視500度、家族沒有人有青光眼，
當時一開始其實心情沒有很大的影響，不過查越多資料文章就越慌越不安心情跌到谷底。
我記得在確診後，問了大家都會問的問題就是會失明嗎？我相信大部分的醫生都不會保證你會不會失明，
在那段時間裡會一直一直查找各種資料，當我問了這個問題，其實自己心裡已經知道醫生會說什麼了，我去過診所問過診所醫生他說的很嚴重因為醫生說如果不說嚴重你不會重視（當時我還搞不清楚什麼是青光眼的我蠻害怕的），去大醫院問了大醫院的醫生他說的沒那麼嚴重但要點一輩子的眼藥水控制好眼壓沒問題。
不同醫生會用不同的眼藥水不同的語態不同的看法，但這有件事是一樣的就是要讓你重視好好乖乖點藥。
在我這兩年裡看各種論壇、新聞、雜誌等等⋯ 其實在各大文章中都能看出青光眼造成失明，但往往都是突然性發現很晚期或是看不到才發現的，很多文章為了增加觀看率會加重內容，其實很多都是特殊狀況，看多了會越看越恐慌真的不適合確診者看，因為會多出不必要的心情失落感。（其實這類文章在各種疾病都是一樣的，像高血壓會說中風一定會說最嚴重的狀況）
我稍微整理幾個自己的看法：
1.心情心情會影響眼睛，像哭會增加眼壓，而且不單單只是眼睛，心情極差免疫力下降病菌容易入侵。
2.規律的生活，一天睡很足一天睡不足，身體沒有正常的休息當然眼睛也會沒有正常的休息
3.查資料，解決問題第一步是面對他了解他，當然不要一直看媒體人的文章因為他們只會說最嚴重的結果
4.有氧運動，有氧應該是大家都知道能降眼壓的方法又健康
5.最重要的回診追蹤、點藥控制，乖乖治療假如眼睛健康程度80%回診檢查在某一次醫生說有了變化要增加點藥或手術，也不要感到難過害怕，因為那是要維持你現在眼睛的健康度，能讓你一直維持80%，並不代表惡化，而是醫生要用更佳有效的方法治療維持。
6.保養，吃保健食品、熱敷眼睛、減少3C使用（目前努力減少但蠻難的(-.-)）轉移到不用3C的興趣活動還蠻不錯的方法，小弟喜歡騎車兜風。
以上是自己的個人看法跟做法如有不對在提點
我也是在這論壇問了許多問題，看了很多別人提出的問題跟版主的回答，青光眼不是罕見疾病是慢性病，當3C發展加大使用時間跟不當使用外加近視比例增高，確診一年比一年多，現今只能控制不能治癒  ，  期許在未來的某一天是能被治癒或完完全全不用點藥就能停止衰退，共勉之。
這篇文章在年前發出，上面所說的要說是在安慰也好讓你我安心也行，抱歉在這裡抒發情緒壓力
加油各位同青相連的你     新年快樂新年願望祝大家眼睛到離開的那天都還能看到你愛的人

glaucoma2014

不好意思，現在才看到這篇，寫的很好，也整理的很詳細，這是很好的心理建設，準備面對青光眼，報章寫出來的文章一定是不好的結果，但其實我們這種已經在治療的且控制視野保持很好的，才是最多的常態案例，但這沒什麼好寫，所以沒人會寫這種文章，謝謝你的分享，裡面唯一比較有爭議的是，正常的哭不會眼壓高，且是情緒的發洩，也能防止不安的情緒影響眼壓。

asd123723s

回復 2# glaucoma2014


    謝謝版主
有幾個問題請問版主
1.眼睛不舒服去診所看眼科，有給眼藥水，這樣要先點眼壓藥還是診所給的眼藥水，眼壓藥在眼藥水前後點會有差別嗎？
2.目前點複方泰福羅坦單支，發現開始點眼藥水右眼正常的那眼出現飛蚊症，請問青光眼會造成飛蚊症嗎？
2.目前點的眼壓藥，會造成看出去有點霧霧的是副作用嗎？但洗完澡後又感覺比較沒霧霧感？

glaucoma2014

1.沒差別，我猜你的藥水應該只是鬆弛睫狀肌的藥水，或是人工淚液，中間間隔5分鐘以上就沒問題
2.不會，應該是湊巧出現
3.這應該不是藥水的副作用， 而是乾眼造成眼表分泌物增多，阻擋了視線，平時可吃魚油及熱敷，人工淚液來改善

回復 4# glaucoma2014


    請問版主飛蚊症在做青光眼檢查項目會不會有影響？飛蚊症出現是否眼睛可能太勞累？對青光眼患者出現飛蚊症會有影響嗎？

glaucoma2014

飛蚊症對檢查眼睛及青光眼都沒影響，飛蚊是玻璃體內有雜質造成的，青光眼是視神經萎縮的問題，2者不相關也互不影響