吃銀杏要小心眼睛結膜下出血

我吃了半年左右的銀杏葉製劑

昨晚快走1小時後,再舉啞鈴後發現右眼眼睛變紅色的,仔細看是"眼睛結膜下出血"了

有的眼科醫師說青光眼患者不能舉重與仰臥起坐,但有的醫師又說沒關係..

但看來如果有吃銀杏葉製劑,真的不太適合做舉重與仰臥起坐這些運動了

glaucoma2014

結膜下出血的樣子



個人覺的舉啞鈴時也沒有閉氣，應該還好
出血可能和有運動或體質有關
運動也增加了血液循環，加上銀杏的作用
結膜下的微血管擴張太厲害，就破了
這應該是無害的，可以試著減少銀杏量看看