各位版友好,本身高度近視加上最近確診青光眼,
因為已經打籃球和重訓好幾年,已經可以說是生活重心之一(也在想是否是因為重訓高眼壓誘發青光眼),在網路上找資料有些人說可以打球,重訓禁止,也有人說可以做但是不能憋氣、頭下腳上、大重量,甚至也有人說打籃球對青光眼有不好的影響,只適合騎腳踏車、游泳、慢跑等等。
所以想詢問版友們是否曾經有看過這方面的研究或任何建議,也的確眼睛絕對比籃球、重訓重要許多,但是要看到自己的身體逐漸變成自己不喜歡的樣子也很難受。
謝謝各位版友!
另外,這幾個月來一直都有稍微想吐的困擾,睡醒時會比較明顯,但是去看過耳鼻喉科治療胃食道逆流、食道發炎吃藥後也沒有效果,想問版友們是否有類似的經驗,謝謝! |